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La sophrologie c'est aussi un enseignement de vie ?

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La sophrologie est un enseignement pour apprendre à vivre mieux ...

Pour apprendre à se détendre ...

... Mais pas seulement
confiance en soi
 

Sophrologie et enseignement
C'est quoi ?
confiance en soi


La sophrologie :
un enseignement, une pratique

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